Consultations « Physique »
À la recherche d’un moyen de détente physique et mentale ultime ? Ne cherche plus ! Je propose une variété de services pour t’aider à atteindre un état de relaxation profonde et à prendre soin de ton bien-être.
Je peux te guider à travers des techniques éprouvées pour t’aider à relâcher les tensions accumulées dans ton corps et ton esprit. Que ce soit grâce à des exercices de respiration, des méthodes de méditation ou des techniques de visualisation, je vais t’aider à atteindre un état de calme et d’équilibre intérieur.
Profondément convaincu que le corps et l’esprit sont liés, je propose également des massages qui te permettront de te détendre en profondeur.
J’utilise des techniques de massage spécifiques pour soulager les tensions musculaires et favoriser la circulation des énergies, t’aidant ainsi à retrouver une sensation de bien-être physique et mental.
Je suis spécialisé dans les méthodes Knap et Dorn, qui sont 2 approches douce visant à réaligner ton corps et à soulager les douleurs et les déséquilibres. Grâce à des manipulations précises et adaptées, ces méthodes peuvent t’aider à retrouver une meilleure posture et à améliorer ton bien-être général.
La méthode Knap consiste en un massage de 18 points principaux et 15 points secondaires et elle présente plusieurs bénéfices comme :
- l’activation de l’auto-réparation du corps,
- la détente des contractions musculaires,
- le renforcement du système immunitaire,
- le soulagement des douleurs ostéo articulaires et musculaires.
La Méthode DORN est une approche Neuromusculaire , manuelle, très efficace pour les maux de dos, les douleurs des articulations ; elle est utilisée dans le monde entier par des millions de personnes
Pour ceux qui souffrent de tensions localisées, nous offrons également des séances de points de déclenchement. Nos experts sont formés pour localiser et appliquer une pression adaptée sur les zones de tension spécifiques, ce qui peut apporter un soulagement instantané et favoriser la détente musculaire.
Prends un moment pour toi et viens découvrir mes services qui te permettront de retrouver un équilibre physique et mental durable.